Intuition & Körperwissen




Du bist weit gekommen im Leben und bist stolz auf das, was du erreicht hast. Trotzdem gibt es da diese Stimme, die sagt: ich möchte mehr tiefe Erfüllung. 

 

♥ Mit Yoga, Energiearbeit und ganzheitlichem Coaching begleite ich Frauen dabei, sich mit ihrer Intuition zu verbinden, damit sie frei  und mutig ihren eigenen Weg gehen. ♥

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Du bist weit gekommen im Leben und bist stolz auf das, was du erreicht hast. Trotzdem gibt es da diese Stimme, die sagt: ich möchte mehr tiefe Erfüllung. 

♥ Mit Yoga, Energiearbeit und ganzheitlichem Coaching begleite ich Frauen dabei, sich mit ihrer Intuition zu verbinden, damit sie frei  und mutig ihren eigenen Weg gehen. ♥

Hey, ich bin Romina.

Auf meinem bisherigen Weg habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, meiner Intuition zu folgen.

Die Entscheidung mit Mitte Zwanzig nochmals zu studieren, oder mit Mitte Dreissig auf eine Weltreise zu gehen und Wohnung und Job dafür zu kündigen – das hat mein Umfeld nicht immer verstanden. Aber ich habe es gewusst – mit jeder Faser meines Körpers: JA! Genau das mache ich.

Ich habe mich viel damit beschäftigt, was die Stimme unserer Intuition leiser machen kann. Und auch, wie wir das Volumen wieder hochdrehen können. Also wie wir das Wahrnehmen unserer Intuition trainieren können.

Der Schlüssel dazu liegt für mich darin, zu erkennen, was unserem Körper ganzheitlich guttut und wie wir Energie bewusst lenken und vermehren können. Ich konnte damit gesundheitliche Beschwerden, wie jahrelange Rückenschmerzen hinter mir lassen. 

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Yoga & Qi Gong

Du möchtest etwas für Seele, Geist und Körper tun? Ich biete Gruppenkurse und Einzellektionen für dich oder deine Firma an.

Ganzheitliches Coaching für Frauen

Dich wieder ganz verbinden. Mit deiner inneren und äusseren Natur, deiner Intuition, deiner ganz eigenen Seelenmission. Lass uns zusammen auf den Weg gehen…

Workshops, Retreats & mehr

Eintauchen in einzelne Themen rund um Körperwissen & Intuition. Yoga- und Heilretreats an den schönsten Plätzen der Welt. Sei dabei!

Das sagen meine Kund*innen...

Manu, 42
Mama und Sachbearb. Logistik
Coaching
Step into the new YOU

Das Coaching bei Romina war für mich eine Transformation auf vielen Ebenen. Mit ihrer ruhigen, besonnenen Art half sie mir dabei, meine verzettelten Gedanken und Ideen zu sortieren. Damit stellte sich wieder eine innere Ruhe ein. Danach konnte ich den Zugang zu meiner Spiritualität stärken – vor allem mich wieder mit mir selbst verbinden zu können, war unbezahlbar. Der Effekt war von Aussen ziemlich schnell zu erkennen. Ich wirkte ruhiger und ausgeglichener. Romina findet mit Ihrer Achtsamkeit genau das Richtige für jeden Moment im Coaching. Sei es eine persönliche Yoga-Übung für zuhause, oder auch wenn es an der Zeit ist, die Wut beim Tanzen rauslassen zu können. Ganz fein und sanft haben Rominas Tipps und Infos ihre langfristige Wirkung gezeigt. Ich konnte so viele Dinge in meinen Koffer packen und bin nun gut ausgestattet meinem Ego entgegenzutreten – sollte es mal wieder zu laut werden 😉 Danke für Alles! ❤️ 

N.,
Selbstständiger im Kulturbereich
Yoga Privatstunde

Privat-Unterricht finde ich persönlicher und ich kann mich auf die Bewegungsabläufe besser fokussieren. Romina kann sehr gut auf die Person eingehen und das Repertoire ist vielfältig. Kraft, Beweglichkeit und Meditation sind die Elemente in den Stunden, die ich für mich gut finde. Es gibt Kraft und Ausgeglichenheit im Alltag. Ich habe keine Beschwerden mehr im Rücken seit ich mit den Privatstunden angefangen habe. Nach der Stunde fühle ich mich flexibler spüre die positive Energie die durch denn Körper strömt. Charakteristisch gesehen, finde ich, dass für temperamentvolle Menschen Yoga gut tut und eine gewisse Balance bezüglich dem Temperament ermöglicht.

Angelika,
Cellistin, Lehrerin und Mutter
Yoga Gruppenkurs

Die Yoga-Stunden mit Romina sind eine Oase für mich. Ich freue mich schon die ganze Woche darauf. Nach ihren Stunden fühle ich mich leicht wie eine Feder, gleichzeitig voll Energie und entspannt. Genau das, was ich als berufstätige Mutter brauche! Die thematischen Impulse, die sie in die Stunden einfliessen lässt, regen mich an, über Dinge neu nachzudenken und begleiten mich durch meinen Alltag. 

Petra,
Assistentin der Abt.leitung bei Sozialhilfe Basel
Office Yoga über Mittag

Mir hat Office Yoga mit Romina von Anfang an sehr gut gefallen und ich habe mich sehr wohl gefühlt! Ich bin oft gestresst in die Stunde gekommen und konnte wirklich immer «runterfahren» und mit einem guten Gefühl in den Nachmittag starten. Sie erklärt die Übungen sehr gut und bringt eine angenehme und entspannte Stimmung in die Gruppe. Ich wollte ursprünglich nur jede zweite Woche kommen. Diese «Zeit für mich» hat mir dann aber jeweils so gut getan, dass ich so regelmässig, wie es mir möglich war, gekommen bin. Bei mir steht beim Yoga nicht die körperliche Betätigung an erster Stelle, sondern ganz klar der Wunsch, etwas für mich und mein allgemeines Wohlbefinden zu machen.